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CURSO INSTRUCTOR (Aerodance y Step) Duración: 20 horas

OBJETIVO GENERAL:

• Diseñar y dirigir sesiones coregrafiadas de aerobic y step con soporte musical usando la metodologia correcta.

PROGRAMA DEL CURSO:

• Historia y evolución del aerobic

• Partes y estructura de una clase dirigida

• Técnica, colocación y posición corporal

• La música (estructura musical en el aerobic; bpm, masterbeat, frases, bloques...)

• Parte principal ( objetivo de la parte 

principal, movimientos, metodología, taller y practica de como construir y dirigir un calentamiento )

• Metodología y progresiones (enseñanza de los métodos, taller y practica)

• Feedback individual con cada alumno